• le coeur des alpages sous les dômes de Miage
  • Thermes de Saint-Gervais-les-Bains

Randonnée raquette Mont-Blanc

A partir de 639 €

Niveau 3 (randonnée raquettes)

5 jours / 5 de marche

Bien-être

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F168

Rando et bien être au Pays du Mont-Blanc (Mont-Blanc)

A toutes les saisons, le Pays du Mont-Blanc offre un spectacle éblouissant. Laissez vous guider, ce pays est unique et multiple à la fois. Lorsque le blanc manteau recouvre les alpages et les premiers chemins, il suffit de “chausser”.... Cet itinéraire qui combine avec astuce confort et randonnée accessible à toute personne en bonne forme physique vous emmènera à la découverte des trésors cachés de ce massif prestigieux : paysages panoramiques, faune, patrimoine local...

Vous aimerez:

  • L'itinéraire combinant confort et randonnées à raquettes
  • Paysages panoramiques, faune et patrimoine local de la vallée de Chamonix.
  • L’accès aux thermes de Saint-Gervais-les-Bains en option

Tout compris excepté les entrées et séances de soins optionnelles aux thermes de Saint-Gervais

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Jour 1 -Megève - Planay - hameau d’Hermance
Rendez-vous à 9h à l'hôtel à Saint-Gervais-les-Bains-Le Fayet. Nous prenons la direction de Megève pour un départ du Planay. Loin de la foule, au pied du mont Joli, vous rejoignez le hameau d’Hermance pour un pique-nique face au massif des Aravis. Retour à Saint-Gervais. Possibilité de réserver une séance aux thermes en fin d’après-midi (voir notre rubrique “Service Plus”). Nuit à l'hôtel, repas en ville.

Temps de marche : 3h30 / M et D : 400 m.

Jour 2 - Plateau d’Assy - Plaine-Joux - chalets des Ayères
Nous prenons la direction du plateau d’Assy pour rejoindre la petite station familiale de Plaine-Joux, face au Mont-Blanc, sous la chaîne des Fiz. Vous allez jusqu’aux chalets des Ayères, petit hameau isolé, où la neige s’entasse parfois jusqu’à la moitié de la hauteur des chalets. Retour à Saint-Gervais. Possibilité de réserver une séance aux thermes en fin d’après-midi (voir notre rubrique “Service Plus”). Nuit à l'hôtel, repas en ville.

Temps de marche : 3h30 / M et D : 300 m.

Jour 3 - La Frasse - chalets du Truc - La Gruvaz
Nous rejoignons La Frasse (1260 m) et montons au cœur de belles forêts jusqu’aux chalets du Truc (1720 m) puis jusqu’au sommet éponyme (1811 m) signifiant “sommet arrondi”. Pique-nique au cœur des alpages sous les dômes de Miage. Nous descendons vers le hameau de La Gruvaz (1120 m). Retour à Saint-Gervais. Nuit à l'hôtel, repas en ville.

Temps de marche : 5h00 / M : 550 m et D : 700 m.

Jour 4 - Sallanches - Burzier - refuge de Tornieux
Départ pour le hameau de Burzier au-dessus de Sallanches. Nous chaussons nos raquettes à neige pour rejoindre en pleine montagne le refuge de Tornieux, authentique chalet d’alpage, confortable, face au Mont-Blanc. Cette randonnée est l’occasion d’un “repas savoyard” convivial avec notre accompagnateur en montagne. Retour à Saint-Gervais. Possibilité de réserver une séance aux thermes en fin d’après-midi (voir notre rubrique “Service Plus”). Nuit à l'hôtel, repas en ville.

Temps de marche : 4h00 / M et D : 500 m.

Jour 5 - Le Bettey - chalet de Chailloux
Superbe montée en sous-bois sur un chemin facile pour atteindre l’un des plus beaux panoramas de la vallée de Chamonix. De l’aiguille Verte à celle de Bionnassay, ce magnifique massif et ses glaciers sont tout proches ! Séparation en milieu d’après-midi. Temps libre pour prévoir une séance optionnelle aux thermes de Saint-Gervais-les-Bains.

Temps de marche : 4h30 / M et D : 600 m.

 

NB : Afin d’assurer la sécurité du groupe, ce programme peut être modifié par le guide en fonction du niveau des participants et des conditions nivo-météorologiques.

Les horaires sont donnés à titre indicatif et calculés pour des marcheurs d'un niveau moyen hors pauses et temps pris pour le pique-nique. M : montée ; D : descente

Ce programme peut être modifié par l’accompagnateur pour assurer la sécurité du groupe en fonction du niveau des participants et des conditions météorologiques.

Dates de départ Statut Prix
Du 19 Mars au 23 Mars 2018 Ouvert
Prix639 €
-+

Le prix comprend

  • L’hébergement pendant la durée du circuit.
  • Les repas (petits déjeuners, pique-niques de midi et repas du soir), du pique-nique du J 1 au pique-nique du J 5.
  • Les transferts prévus au programme (transports locaux et minibus privatif).
  • Les vivres de course remis dans un sachet individuel.
  • L’encadrement par un accompagnateur en montagne diplômé d’Etat avec qualification hivernale du J 1 au J5
  • Le matériel collectif spécifique au circuit.
  • Le prêt d’un DVA (détecteur de victimes d’avalanche) par personne et des pelles/sondes réparties dans le groupe.
  • Le prêt de raquettes et de bâtons.

Le prix ne comprend pas

  • L’acheminement jusqu’au lieu de rendez-vous et depuis le lieu de séparation.
  • Les entrées et séances de soins optionnelles aux thermes de Saint-Gervais.
  • Les boissons et dépenses personnelles
  • Les frais d'inscription de 10 € par dossier
  • L'assurance assistance étendue (1,70 %)
  • Contrat Premium : annulation + assistance (3,60 %)

Type de circuit: Randonnée raquette

Avec une paire de raquettes et des bâtons, on peut aller très loin... Accessible à tout marcheur, la randonnée à raquettes est avant tout le moyen de renouer avec la nature au cœur de l’hiver, dans l'intimité des grands espaces silencieux. En groupe “accompagné” ou “en liberté”, entre les mélèzes ou au détour d’un chemin, partez à la découverte des trésors cachés de la montagne enneigée : empreintes laissées par un lièvre ou un chamois, gloussements d’un tétras ou d’un lagopède, cascades de glace...

Durée: 5 jours / 5 de marche

Groupe: 5 à 12 participants

Hébergement et nourriture

Hôtel 2 étoiles, situé tout près de la gare de Saint-Gervais-les-Bains-Le Fayet, base chambre double.
Thermes de Saint-Gervais-les-Bains
Réputés depuis deux cents ans pour la qualité de leurs eaux thermales qui ont soulagé des générations d’alpinistes et de randonneurs, les thermes de Saint-Gervais disposent aujourd’hui d’un espace totalement dédié au bien-être et à la remise en forme, avec une large palette de soins du corps associés à l’eau thermale. Jusqu’à 17 esthéticiennes et kinésithérapeutes se mettent à la disposition d’une clientèle en quête de ressourcement, de détente et de bien-être.
L’eau thermale de Saint-Gervais, issue des glaciers du Mont-Blanc, est un véritable sérum naturel dont les vertus thérapeutiques, apaisantes et anti-inflammatoires sont unanimement reconnues.
Les thermes sont installés dans un splendide parc arboré, situé dans le village du Fayet, un havre de paix qui s’étend sur 10 hectares.

Vous avez la possibilité de réserver des soins et entrées à l'espace bien-être durant votre séjour. Rendez-vous dans notre rubrique “A la carte”. Les réservations sont à faire et à régler au moment de l’inscription. 
NB : Les thermes se situent à 10 minutes à pied de votre hébergement.

Les repas

  • Les repas du matin et les repas du soir sont servis chauds dans les hébergements.
  • Les repas de midi sont consommés froids sur le terrain.
  • Les vivres de course sont remis à chacun au début du séjour.

NB : Si vous êtes végétarien ou allergique à certains aliments, informez-nous dès votre inscription, afin que nous puissions le signaler au plus tôt à l’hébergeur. Les demandes de dernière minute sur place ne pourront pas être prises en compte.

Rando raquette niveau 3

Difficulté

Niveau 3 (randonnée raquettes)

Profil des étapes: Marche sur sentier et hors sentier et/ou 600 m de dénivelée positive et/ou 15 km.

Temps de marche:

Étapes de 5h00 en moyenne

Votre profil de randonneur: -

Transferts locaux et portage

Vous portez uniquement vos affaires de la journée.

Encadrement et sécurité

Vous serez encadrés par un accompagnateur en montagne avec qualification raquette, expérimenté, professionnel et diplômé d'État.

Il s’engage à :

  • Gérer au mieux le déroulement de votre randonnée : choix de l'itinéraire, rythme de progression, logistique, adaptation aux aléas météorologiques et à la nivologie.
  • Vous faciliter l’approche du milieu montagnard.
  • Vous faire partager sa passion pour la nature.
  • Animer votre groupe et en assurer la cohésion.
  • Etre disponible et à votre écoute.

Pour votre sécurité, nous vous fournissons un matériel collectif et individuel aux normes en vigueur, en parfait état, adapté au circuit.

Habillement

La tête

  • Bonnet ou casquette chaude
  • Lunettes de soleil protection 3 ou 4 (de préférence) "emboîtant" bien le visage ou ayant des protections latérales et un masque de ski par temps de neige ou de brouillard.

Le buste

  • Première couche : tee-shirt manche longue pour maintenir la chaleur du corps tout en permettant l'évacuation de la transpiration.
  • Seconde couche : en micro-polaire, elle permet de conserver la chaleur tout en évacuant la transpiration.
  • Troisième couche : veste polaire, pour un apport de chaleur et de confort immédiat.
  • Veste imper-respirante :  utilisable en toute saison, très technique, anti-bactérienne, sa membrane "Triplepoint Dynamic" offre imperméabilité et respirabilité. Sa matière "stretch" dans les deux sens, permet une aisance optimale.

Les mains

  • Gants qui apportent chaleur et étanchéité. La matière "strech" procure de l’aisance aux mouvements.

Les jambes

  • Pantalon coupe-vent et imperméable avec genoux préformés et guêtres intégrées pour le confort.
  • Collant, près du corps, permettant de conserver la chaleur tout en évacuant la transpiration.

Les pieds

  • Chaussettes (2 paires) adaptées à l’activité, présentant de bonnes qualités de thermicité et ayant des renforts adaptés (éviter le coton).
  • Guêtres.

Equipement

L’ensemble de vos affaires doit être réparti dans deux sacs :

Le sac à dos

  • Pour vos affaires de la journée. De contenance 30 à 40 l.
  • Pour les raids avec portage, sac de 50 l minimum (75 l maxi).
  • Prévoir de la place pour le(s) pique-nique(s), une pelle et/ou une sonde (fournies par Visages).
  • Privilégiez un sac léger, avec armature dorsale, bretelles et ceinture larges et confortables.

Le bagage transporté entre les hébergements

  • un seul bagage par personne et 15 kg par bagage maximum. Il contient les affaires non utilisées pendant la journée.
  • Préférez un sac de voyage ou sac à dos et évitez les valises rigides.

Equipement spécifique

Fourni par visages

  •  Des raquettes robustes et légères, avec des fixations à plaques et des pointes antidérapantes  adaptables à toutes les chaussures de montagne ou de trekking et des bâtons.
  • 1 détecteur de Victimes d’Avalanche (DVA)
  • 1 pelle et 1 sonde pour 3 participants

Nota : Visages fournit gracieusement ce matériel. Si vous avez votre matériel personnel, merci de nous le signaler à votre inscription, en précisant bien ce que vous avez déjà. Cela permettra de mieux évaluer les besoins en matériel du groupe, pour que le guide n’amène pas de matériel inutile.

Non fourni par visages

  • Chaussures de randonnée imperméables (Membrane étanche type Gore Tex, Sympa Tex, …) et montantes ou spécialement conçues pour les raquettes. Exemple : la "Sherpa" d'Asolo.

Indispensables

  • Drap-sac (couvertures fournies), serviette de toilette pour les séjours en gîte ou refuge. Pour les séjours en hôtel, draps et serviettes sont fournis. Pour les séjours en auberge et locanda, consulter la rubrique hébergement de votre fiche descriptive.
  • Thermos (fortement conseillé) ou gourde isotherme, de contenance de 1 litre minimum. Pas de gourde en métal ou en plastique car les liquides gèlent.
  • Une boite hermétique pour pique-niques (type Tupperware®) et couverts.
  • Gobelet ou timbale en plastique ou métal.
  • Couteau de poche.

Pour plus de confort et de sécurité, partez bien équipés.

Matériel fourni par Visages, attribué par l’accompagnateur au début du circuit :

  • Une paire de raquettes.
  • Une paire de bâtons.
  • Un DVA (détecteur de victimes d’avalanche) par personne.
  • Pelles et sondes réparties dans le groupe.

NB : Si vous venez avec votre propre matériel, merci de nous l’indiquer à l’inscription.

Il est conseillé d’emporter :

  • Lampe frontale. Exemple : l'ultra légère Tikka de Petzl
  • Couverture de survie (modèle renforcé).
  • Quelques sacs plastiques pour protéger vos affaires en cas de mauvais temps ou un sur-sac étanche.
  • Papier toilette.
  • Jumelles et appareil photo (facultatifs).

Pharmacie personnelle

  • Vos médicaments personnels habituels.
  • Vitamine C.
  • Micoropur (purificateur d'eau) pour les circuits déserts Jordanie, Maroc et Oman)
  • Médicament contre la douleur.
  • Anti-diarrhéique.
  • Traitement antibiotique à large spectre (sur prescription médicale).
  • Collyre et crème antibiotique pour les yeux.
  • Bande adhésive élastique type Elastoplast.
  • Petits pansements adhésifs.
  • Compresses désinfectantes.
  • Double peau (ampoules).
  • Traitement pour rhume et maux de gorge.
  • Un tube de biafine.
  • Un anti-inflammatoire (pommade ou gélule).

Dans une pochette étanche

  • Papiers d’identité + argent et CB.
  • Votre contrat d’assistance et une attestation d’assurance valable en montagne (assurance Visages ou autre).

Rendez-vous

Rendez-vous à 9h à l'hôtel à Saint-Gervais-les-Bains-Le Fayet.

Séparation en milieu d’après-midi.

Tel d'urgence

En cas d’urgence le jour de votre départ, prenez contact avec Visages au 06 18 99 29 73.

Accès

Train

TGV jusqu'à St Gervais Le Fayet. SNCF ) 3635 - voyages-sncf.com.

Voiture

Autoroute E25-A40 Lyon - Chamonix, sortie St Gervais-Le Fayet.

Pour vous renseigner : viamichelin.fr

A St Gervais les Bains Le Fayet, possibilité de stationnement des véhicules personnels à la gare ferroviaire du Fayet. Durant l'été, le stationnement est toléré et gratuit dans certaines rues alentour et sur le parking de la gare.

A Chamonix parking gratuit à Chamonix sud près du bowling ou au parking des Planards (gare du Montenvers). Plus d'information sur chamonix.com.

Covoiturons !

Pour vous rendre au départ de votre voyage ou randonnée, nous vous proposons un service de co-voiturage : blablacar : covoiturage.fr met en contact conducteurs et passagers qui souhaitent faire des économies et préserver l’environnement.

Covoiturons !

Pour vous rendre au départ de votre voyage ou randonnée, nous vous proposons un service de covoiturage : blablacar.fr met en contact, gratuitement et facilement, conducteurs et passagers qui souhaitent faire des économies et préserver l’environnement.

Guides et bibliographie Randonnée raquette

  • La Vie de la montagne, Bernard Fischesser, éditions de la Martinière.
  • Les Alpes, collectif, sous la direction d’Armand Fayard, Delachaux et Niestlé.
  • Les Sports de neige, Jean-Paul Zuanon, Les guides du CAF, Seuil.
  • Les Traces d’animaux : 100 vertébrés dans votre poche , Jacques Morel, coll. Guide naturaliste, Delachaux et Niestlé.
  • S’orienter facilement et efficacement, Jean-Marc Lamory, Glénat.
  • Découvrir la neige au travers d’un DVD, Neige et Avalanches, édité par le CRDP-Grenoble.